El secreto de la serenidad (Reseña)

Un relato árabe sobre cómo dominar el enojo

«¿Cuál es el secreto para liberar la ira?» Esta es la pregunta que mueve al joven Marek, protagonista del cuento popular árabe El secreto de la serenidad. Deseoso de aprender a controlar su carácter impulsivo, Marek acude a una mujer, conocida por su sabiduría. Al llegar, le hace la gran pregunta:
—¿Cómo puedo evitar que el enojo me domine?

La anciana no responde de inmediato, pero le dice al joven que para ayudarlo debe observar su ira. Así que lo manda a su casa y le pide que regrese corriendo cuando se sienta enojado.

A lo largo del cuento, Marek comprende que el enojo no lo domina y que puede diluirse completamente.

🌿 Una enseñanza para todas las edades

Este cuento sencillo y profundo enseña que el verdadero poder no está en reaccionar, sino en elegir cómo responder. Una lección esencial para niños, jóvenes y adultos, especialmente en un mundo que a menudo premia la rapidez y la impulsividad.

Es un relato que puede usarse como punto de partida para hablar con las niñas y los niños sobre:

• La gestión de las emociones
• La importancia de detenerse antes de actuar
• La sabiduría de escuchar antes de responder